dipl. Psychologische Beraterin IKP
dipl. Hypnosetherapeutin HTAS
Yogalehrerin RYT 200
Primarlehrerin
Die Körperzentrierte Psychologische Beratung IKP hat einen ganzheitlichen, erlebniszentrierten Ansatz. Das heisst, du erlangst über deinen Körper wieder deine Handlungskompetenz, bist nicht mehr blockiert, so dass du deine Resilienz stärken und Selbstfürsorge für dich tragen kannst. Die Grundlage dafür bildet die Gestalttherapie.
Oder einfacher gesagt: Du erzählst mir, was dich belastet und wo im Körper du das fühlen kannst. Aus verschiedenen Tools wie Imagination, Atemtechniken, Yoga, systemischer Aufstellung mit Tierfiguren, heisser oder leerer Stuhl und anderen Körperübungen gehen wir dem gemeinsam auf den Grund, was dich aus deiner Mitte bringt. Dadurch kannst du deine Situation aus einem anderen Blickwinkel betrachten und ganzheitlich neue Einsichten gewinnen.
In der Hypnosetherapiesitzung bist du wie beim Yoga Nidra in einem Zustand der Tiefenentspannung. Du hörst meine entspannte Stimme und kannst mit mir kommunizieren. Deine Augen hältst du geschlossen oder offen, wie es dir lieber ist.
Meine ganzheitliche Arbeit ist ressourcenorientiert. Die Teilnahme an den Sitzungen erfolgt aus eigenem Willen der Klienten. Die persönliche Entwicklung hängt von verschiedenen Faktoren ab und erfordert deine Eigenverantwortung. Daher gebe ich keine Garantien oder Heilversprechen ab. Ich stelle keine Diagnosen.
Ich unterliege der Schweigepflicht und halte mich an die Ethikrichtlinien der SGfB und ASCA.