Deine Praxis
für körperzentrierte psychologische Beratung, Hypnosetherapie und
Entspannung in Uster

... hilft dir, mit Körper, Geist und Seele in Balance zu kommen.
Ich begleite dich auf deinem Weg, um mehr Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. Erfahre, wie du deine Energie wiedererlangen kannst, indem du auf deinem Körper hörst.
Lerne von mir Selbsthypnose und verbinde dich bei der Hypnosetherapie mit deinem Unterbewusstsein.
Erlebe wohltuende Entspannung in meinen Yogalektionen.

Angebot

Körperzentrierte
Psychologische Beratung
Erwachsene und Kinder

Leben bedeutet, sich Herausforderungen, Hoffnungen, Enttäuschungen, Erfolgen, Träumen und Krisen zu stellen. Menschliches Leben verläuft nicht immer nach Plan.

Ich begleite dich gerne dabei.

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Entspannung
Meditation
Yoga

Yoga Nidra, der Schlaf der Yogis, schenkt dir eine wunderbare Tiefenentspannung. Körper, Gefühle und Gedanken können sich dank Achtsamkeit und innerer Bewusstheit erholen. Mit Meditation kannst du deine Gedanken steuern.

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Hypnosetherapie
Selbsthypnose
Erwachsene und Kinder

Entdecke die transformative Kraft der Hypnose und finde einen neuen Weg zu innerer Heilung und Wohlbefinden. Befreie dich von Blockaden und Belastendem!

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über mich

Seit langem interessiert mich die Psychologie und wie Menschen mit Hindernissen, die ihnen in den Weg gestellt werden, umgehen. Ich arbeite seit mehr als 20 Jahren mit Menschen und erlebe immer wieder, dass kleine Veränderungen Grosses bewirken können.

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H. H: Hypnosetherapie

Regula hat mich mit ihrer ruhigen, verständnisvollen und feinfühligen Art professionell durch die 4 Steps Hypnoseübung geführt. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und bin erstaunt über die grosse Wirkung: Es hat sich eine Türe zu innerer Zuversicht und Stärke aufgetan, die mich nun durch den Alltag begleitet.